BENGAL GRAM, DHAL |

BENGAL GRAM, DHAL |

* Based on 100gram

ENERGY : 372    (KCAL)

PROTEIN : 20.8    (G)

FATS : 5.6    (G)

CARBS : 59.8    (G)

FIBER : 1.2    (G)

CALCIUM : 56    (MG)

IRON : 5.3    (MG)

VIT C : 1    (MG)


VIT A : 129    (MCG)

VIT B1 : 0.48    (MG)

VIT B2 : 0.18    (MG)

VIT B5 : 2.4    (MG)

VIT B6 : 0    (MG)

FOLATE : 147.5    (MCG)

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* Based on 100gram

ENERGY

: 372    (KCAL)

PROTEIN

: 20.8    (G)

FATS

: 5.6    (G)

CARBS

: 59.8    (G)

FIBER

: 1.2    (G)

CALCIUM

: 56    (MG)

IRON

: 5.3    (MG)

VIT C

: 1    (MG)


VIT A

: 129    (MCG)

VIT B1

: 0.48    (MG)

VIT B2

: 0.18    (MG)

VIT B5

: 2.4    (MG)

VIT B6

: 0    (MG)

FOLATE

: 147.5    (MCG)